La Felicidad, un estado mental

No importa el tipo de experiencia que estés viviendo en este momento, si cambias tu forma de abordarla, tal vez la experimentes desde el sabio observador que te permite dilucidar dentro de largos espacios de estrés, angustia, miedo, dolor o enfermedad, algunos fragmentos de silencio y paz que te lleven a un estado mental con el que logres sentirte feliz.

Algunas veces buscamos la felicidad en grandes satisfacciones y logros desde nuestro ego expectante y necesitado y olvidamos disfrutar conscientemente el calor de nuestra cama al despertar, el brillo de las hojas de un árbol al amanecer, la sonrisa de aquellos que te quieren, los mensajes de alguien que te extraña.

¿Eres consciente de los pequeños grandes momentos que la vida te regala para ser feliz?

Observa desde tu sabio interior y aprende a conectar con la suma de tus instantes de felicidad, con el tiempo verás que tal vez seas más consiente de estos que de aquellos que te atormentan, si la felicidad es un estado mental, elige desde tu mente las experiencias con las que decides vibrar en estado de paz y felicidad. 

JV